Initiation et + | Dépasser les fondamentaux



Divers thèmes :

Ecoles de vol (et assurage), techniques de secours, terrain d'aventure...

Initiation II :

apprentissage de l'escalade et de l'assurage en tête (premier de cordée) afin de s'approcher de l'autonomie en salle. Quelques notions de technique gestuelle de base. S'adresse aux personnes grimpant et assurant déjà en moulinette.

Le vol - les chutes et leur assurage :

Assurer les chutes en escalade, ça se travaille ! Diminuer l'angoisse de tomber et d'assurer une chute, c'est possible !

Pour la sécurité, apprendre à chuter, c'est réduire le risque de se blesser et, surtout, apprendre à assurer correctement une chute, de manière dynamique, pour limiter son impact et ainsi la rendre plus sûre et confortable. Une chute bien assurée, c'est enfin la condition indispensable pour favoriser le relâchement du grimpeur, cela étant souvent nécessaire à la réussite d'une voie !

Pour progresser, faire confiance en son assureur est un élément clé de la réussite et de la progression en escalade : expérimenter des chutes avec son partenaire permettra de tendre vers cet objectif. Un entrainement à l'assurage est nécessaire pour cela et cette séance vous donnera les outils pour poursuivre cette démarche en autonomie.

Le matériel pourra vous être fourni, si besoin, et les cordes utilisées pour l'occasion seront celles du moniteur.

Séances proposées

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