Initiation et + | Apprendre les bases



Vous trouverez ci-dessous notre programme de séances d'initiations collectives à l'escalade, en salle sur Espace Vertical, mais aussi aux beaux jours sur falaises : de nombreux sites écoles en milieu naturel sont en effet très proches de Grenoble. Dans tous les cas, vous ferez vos premiers pas de grimpeur et apprendrez les techniques de base de l'assurage et les règles de sécurité. Vous pourrez ensuite aller plus loin vers l'autonomie et la progression. Il sera aussi possible d'approfondir les techniques qui vous permettrons d'accéder à d'autres facettes de l'escalade (grandes voies, terrain d'aventure...).

Initiation I :

découverte de l'activité et des bases d'assurage en moulinette (corde déjà posée). Cette séance d'initiation est idéale si vous prévoyez de rejoindre un des cours collectifs que nous proposons, ou poursuivre avec la séance "Initiation II".

Initiation II :

apprentissage de l'escalade et de l'assurage en tête (premier de cordée) afin de s'approcher de l'autonomie en salle. Quelques notions de technique gestuelle de base.

Pour une réelle autonomie, un cycle de 5 séances en cours collectif est conseillé. Vous pouvez aussi opter pour un suivi personnalisé en cours individuels (permettant souvent d'aller plus vite dans l'apprentissage).

Comme pour nos cours collectifs, les effectifs sont limités à 8 participants pour un professionnel, et 6 pour les enfants les plus jeuns (4-7 ans).

Pour toutes ces séances, l'ensemble du matériel technique vous sera fourni.

Lieux :

- Séances collectives EV : Espace Vertical Grenoble (EV3) - ZAC Bouchayer-Viallet, 22 rue Victor Lastella 38000 Grenoble
- Séances collectives falaises demi-journée : St-Egrève - Les Brieux - 1, rue du Néron - 38120 Saint-Egrève - Latitude : 45.229754 | Longitude : 5.693168

Séances proposées

Loading...

Suivez nous sur nos réseaux sociaux