Cordéo BS5

Moniteur d’escalade : une affaire de diplômes…

2022-06-28 09:03:08

Pour l’escalade comme pour tous les autres sports, l’appellation « moniteur » est devenu un terme générique, qui recouvre pourtant deux types d’enseignant bien distincts : l’amateur et le professionnel, ce dernier étant bien sûr rémunéré, contrairement au premier. Ce n’est toutefois pas la seule différence. En effet, l’État français, via le Ministère des sports, réglemente depuis plusieurs décennies l’activité d’« éducateur sportif », autrement dit de...

A bloc sur les blocs !

2020-03-04 15:19:40

Les salles de bloc ont le vent en poupe, au point de dépasser en fréquentation les plus traditionnels murs. Ne nécessitant pas l'utilisation de corde, et donc du matériel qui va avec (baudrier, mousqueton, système d'assurage), l'escalade de bloc est à première vue plus accessible : une paire de chaussons suffit !

Néanmoins, l'intensité physique de cette pratique, plutôt « explosive », mais aussi la gestion du retour au sol, quand bien même amorti par d'épais tapis,...

Les Trois Pucelles : si proches et si secrètes...

2019-10-24 11:22:56

Situées sur la commune de St-Nizier-du-Moucherotte, aux portes du Vercors, les Trois Pucelles dominent le bassin Grenoblois de ses réellement quatre "dents" acérées (Dent Gérard, Le Couteau, La Grande Pucelle et La Pucelle de St-Nizier).

Bien que familières à la vue, elles restent assez peu fréquentées par les grimpeurs. Vertigineuses, d'accès difficile, parcourues par des voies sinueuses, au rocher douteux...? S'il est vrai qu'on n'est clairement plus ici sur un...

Neyrpic et EV4 : retard prévu

2019-05-22 15:48:26

Nous vous annoncions le début des travaux cette année, pour une ouverture d’Espace Vertical 4 en 2020… Mais le chantier de Neyrpic, du nom de ce vaste projet de réhabilitation, est désormais prévu avec un an de retard.

C’est donc 2021 qui devrait voir la fin des travaux de reconstruction de l’actuelle salle de St-Martin-d’Hères. Celle-ci doit être refaite à neuf, dans le même ensemble de bâtiments qu'aujourd'hui.

Nous vous tiendrons informé de la suite de ce...

EV4 en 2020 : quoi de neuf dans la salle ?

2019-04-02 09:16:01

EV4 en 2020 : quoi de neuf dans la salle ?

Comme pour ses précédentes salles, la conception est quasi intégralement réalisée en interne, sous la houlette de Nicolas Glée, cofondateur et cogérant d’Espace Vertical et du Labo, et par ailleurs architecte de formation. Ce qui est nouveau, c’est que la réalisation et le montage des murs sont confiés à EntrePrises, société bien connue dans ce domaine… Seuls les « à-côtés », néanmoins nombreux et pas si simples,...

Espace Vertical 4 pour 2020

2019-03-13 16:05:11

Espace Vertical St-Martin-d’Hères : une salle toute neuve pour 2020 !

Repoussés à plusieurs reprises depuis 2014 (!), les importants travaux de réhabilitation du quartier Neyrpic de St-Martin-d’Hères doivent commencer cet été 2019, pour s’achever un an plus tard. La salle d’Espace Vertical est actuellement l’une des dernières entreprises encore en activité, sur cette vaste friche composée principalement d’anciennes usines de la fin de 19ème siècle.

La...

Escalade en hiver autour de Grenoble

2019-03-07 17:18:12

A Grenoble, on est habitué à grimper dans "la cuvette" l'hiver : les Lames, le Mas d'Oris, St Egrève, Comboire sont même des sites plus fréquentables par conditions de "collante" hivernale (la fraîcheur qui fait mieux adhérer les chaussons et les doigts au rocher plutôt lisse du coin).

On oublie plus facilement, par contre, de s'élever dans les massifs eneigés voisins ! Pourtant de nombreux sites comportant des voies de tous niveaux sont confortablement...

La peur de la verticalité et les moyens de la surmonter

2018-06-19 15:14:17

Vous randonnez de temps en temps ou régulièrement en montagne et, parfois, un passage aérien et/ou raide provoque chez vous une peur du vide et/ou de la chute ? Appréhension qui peut se transformer en une angoisse particulièrement déplaisante, voire carrément bloquante, augmentant d’ailleurs réellement le risque d’une mauvaise chute. Car si la peur peut être « bonne conseillère » dans certaines situations et à condition de bien interpréter ces dernières, il convient...

Cap sur les grandes voies !

2017-08-15 14:56:28

Envie de prendre de la hauteur, de découvrir d’autres “espaces verticaux”, de vivre l’expérience des grandes voies : c’est possible et c’est même vivement conseillé ! Notre région grenobloise est riche en falaises de plusieurs longueurs et, si ça ne suffit pas, vous pourrez envisager un séjour sur l’un des milliers de sites qui se dressent aux 4 coins de notre belle planète…

D’abord il faut tordre le cou à l’idée selon laquelle les grandes voies seraient...

Les grottes de St-Christophe : visites culturelles et sportives

2017-06-09 00:00:00

Le site :

Au coeur de la Vallée de Chartreuse (Savoie), sur les terres savoyardes, frontières du Dauphiné, se cache le site historique des Grottes de Saint-Christophe, condensé de patrimoine culturel et naturel, passage ancestral de l'eau et des hommes. La nature a pris son temps pour nous offrir un site remarquable par ses paysages et son histoire. Depuis 7 millions d'années, l'eau creuse et sculpte merveilleusement la roche calcaire offrant aujourd'hui la grotte supérieure...

Acrospéléo : mais c'est quoi !?

2017-05-24 14:53:20

Encore une nouveauté à CORDEO : des acrobaties en spéléo ?!… non, c'est un peu court : raconte nous une histoire Père Castor, toi qui est ACRO de SPELEO !

Il y a bien longtemps, sur le site de Saint-Christophe la grotte, de preux chevaliers gravissaient la sortie de la grotte inférieure des Échelles pour aller en explorer les plafonds !

Ah quoi bon me direz vous ?

A voir si la vie n'est pas plus belle d'en-haut ! A la recherche des traces du passé ! A la...

Une Vie au bout des doigts

2017-05-06 14:52:21

Plus de trente ans sont passés depuis la sortie de la “Vie au bout des doigts”, le célèbre film de Jean-Paul Janssen, mettant en scène en 1982 le regretté Patrick Edlinger. L’incroyable succès planétaire de ce documentaire, et de son “acteur” principal, fera connaître durablement l’escalade, auprès d’un très large public. Il constituera pour beaucoup, pratiquants ou pas, une certaine manière de concevoir et rêver l’escalade. Mais a-t-on encore bien conscience...

Falaises d'histoires

2017-02-15 14:50:29

Grenoble, la capitale des Alpes, n’est pas seulement entourée de hautes montagnes. Les falaises et sommets rocheux, plus discrets mais aussi plus proches, y sont nombreux et fréquentés depuis bien longtemps par les grimpeurs. Voici une sélection de quelques sites urbains, classiques et pourtant bien moins fréquentés aujourd’hui.

Le rocher est d’abord un passage incontournable pour les alpinistes désireux de s’entraîner avant d’affronter les sommets. Des itinéraires...

Plus douce sera la chute...!

2017-02-01 14:49:30

La chute fait partie intégrante de l’activité escalade : un jour ou l’autre, tout grimpeur y est confronté… Alors mieux vaut s’y préparer et être au point quand elle arrive, et ce, de chaque côté de la corde, grimpeur comme assureur…

L’expérience et l’apprentissage sont dans tous les cas nécessaires pour maîtriser au mieux la chute. Attention aux voies faciles, où le risque de chocs contre des prises ou autres proéminences est plus important que dans un...

La cotation des voies

2017-01-15 14:48:03

En tant que grimpeurs, notre principal repère quant à nos performances est la cotation des voies

(c'est à dire, enchaînées, en tête, sans point de repos artificiel). Cette échelle permet de faire ses

choix de voies, déterminer ses objectifs et...faire couler beaucoup de salive! Car il faut bien

avouer que lorsqu'on parle des niveaux éloignés (vers le bas) de notre plafond, nous accordons peu d'intérêt aux nuances, alors que dans la zone haute de notre...

Les falaises d'hiver

2016-12-14 14:46:44

L’hiver arrive dans quelques jours et le froid est déjà bien installé sur Grenoble… Bien sûr les salles d’escalade chauffées offrent un confort bien appréciable ! Mais c’est souvent oublier le charme incomparable des falaises au soleil, qui offrent un support de choix aux grimpeurs motivés par l’extérieur.

On a même tendance à oublier que certains sites de la région grenobloise sont carrément plus agréables en hiver, la période estivale étant souvent synonyme...

Z comme Zut c'est déjà fini !

2016-08-30 15:21:09

Zuper ! On va pouvoir retourner grimper !

Y comme Yaniro

2016-08-29 14:39:13

Le Yaniro est à peu près aussi utile au grimpeur que la suspension d’un bras d’Edlinger dans la vie au bout des doigts. Et alors ? Vous croyez que c’est bien utile de lire cet abécédaire ?

X comme X-men

2016-08-18 15:18:26

Tous ces super héros américains font bien pâle figure devant notre Alain Robert National. C’est lui le vrai Spiderman des temps modernes. Il a même une escorte d’hommes en bleu à la fin de chacune de ses ascensions : une vraie star !

W comme Wolfgang Gullich

2016-08-17 15:16:34

Quand on a subi un plan d’entraînement sur pan Gullich, on n’a vraiment pas envie de rater son objectif final, aussi dur soit-il, histoire de passer enfin à autre chose…Bref mes poulies ne te remercient pas cher Wolfgang (mes rêves, si…)

Qu'est-ce que l'environnement spécifique ?

2016-08-10 14:36:30

Le Décret qui liste les activités dites « en environnement spécifique » est sans aucun doute le texte de Loi qui structure le plus en profondeur les sports de nature, c’est aussi l’un des moins connus. Il faut dire qu’il porte sur le contrôle des organismes de formation en charge de faire passer les diplômes des futurs professionnels de ces activités. De prime abord, ce n’est pas le sujet le plus proche de la pratique... Et pourtant, les professionnels sont souvent ceux qui...

V comme voler

2016-08-09 15:14:32

En escalade il est bien évident qu’il est préférable de voler dans un gros dévers que dans une mauvaise dalle. Ou alors il faut vraiment voler, ce qui n’est pas à la portée de tout le monde.

U comme Urbain

2016-08-01 15:11:44

Quand on voit toutes les lignes d’escalade évidentes qui se dessinent sur les gratte-ciel et autres monuments urbains, on se demande quel sombre crétin a pu avoir un jour l’idée saugrenue d’inventer l’ascenseur.

T comme Trop dur

2016-07-27 15:07:46

L’escalade est un sport d’une incroyable richesse : dalles ou dévers, calcaire ou granit, force ou continuité…et surtout autant de bonnes ou mauvaises excuses pour rater une voie trop difficile.

S comme Sac à pof

2016-07-20 15:05:55

Le sac à pof est le seul accessoire indispensable, si l’on se reporte au fameux solo d’opéra vertical. Attention : on a bien dit qu’on rêvait de ressembler à Edlinger, ne balancez pas trop vite votre corde, votre baudrier et vos chaussons. Sous peine de grosse désillusion.

R comme Relais

2016-07-19 15:02:23

S’il se doit d’être toujours béton, le relais peut s’avérer parfaitement agréable ou au contraire particulièrement inconfortable. C’est toute la différence entre un relais château et un relais routier, dans le sens que vous voudrez, selon les goûts de chacun.

Q comme Queue de vache

2016-07-06 15:01:05

La queue de vache est souvent considérée à tort comme un noeud de huit de bas étage. Pas étonnant qu’elle se venge en étant très pénible à défaire.

P comme Pendule

2016-06-29 14:59:17

Selon le philosophe pessimiste Arthur Schopenhauer, la vie humaine est comme le pendule : elle oscille sans fin entre la souffrance et l’ennui. Le pendule en escalade peut effectivement être douloureux lors de la chute, et malheureusement il peut ensuite générer l’ennui quand on reste bêtement suspendu des heures sous un gros surplomb (un conseil pour éviter ce second désagrément : révisez vos manips d’évacuation avant de partir et n’oubliez pas de prendre 1 ou 2...

Elles sont fraîches nos moules !

2016-06-27 14:31:36

Ça-y-est, l'arrosage massif de nos régions est enfin terminé!

On est enfin en été et la plupart de nos rivières ont purgés leurs excès printaniers, nous permettant maintenant de parcourir la plupart des descentes de canyon de la région.

Parmi celles particulièrement sensibles, nous trouvons la descente de la Gresse, aussi nommée "Moules Marinières" par les canyoneurs (routiers aquatiques!), qui est désormais praticable pour le plaisir du plus grand nombre....

O comme Oiseau

2016-06-22 14:55:48

A force de restrictions et autres interdictions de falaises, c’est bientôt l’homo grimpus qui sera une espèce à protéger de l’extinction totale. Je sais, c’est démagogique, mais ça détend.

L'escalade avec de jeunes enfants

2016-06-15 14:27:35

On a coutume de dire que les premières sorties sont celles qui restent le plus en mémoire. Alors autant bien soigner les plus jeunes d’entre nous lorsqu’ils s’apprêtent à faire leurs premiers pas d’escalade en falaise ! Les topos ne précisent pas toujours si un site est adapté ou non aux enfants. L’expérience et le bouche-à-oreille sont souvent les meilleures garanties. Marche d’approche aisée, pied de voies dégagé et relativement plat, prises rapprochées, hauteur...

N comme Noeud

2016-06-03 14:53:54

Que ce soit un petit train, une sorcière, un arbre ou un puits, au final le nœud de huit doit toujours ressembler à un nœud de huit, et puis c’est tout.

M comme Magnésie

2016-06-02 14:53:03

Si la magnésie est parfois bien utile, c’est aussi la carie de nos falaises. Comme pour votre hygiène buccale, une seule solution : la brosse à dents (sans dentifrice pour la falaise, merci).

L comme Lourd

2016-06-01 14:52:00

Si vous êtes un grimpeur un peu enrobé, vous pouvez toujours expliquer que vous suivez un plan d’entraînement lesté. Il arrive parfois que l’entraînement s’amplifie ou s’éternise.

K comme Kafka

2016-05-25 14:51:13

Comme le héros de Kafka, est-on tous condamnés à la métamorphose ? Il suffit de regarder nos albums de photos familiales pour s’en convaincre. Ah la dure réalité du temps…

J comme jeunesse

2016-05-18 14:47:24

La sagesse populaire affirme qu’on a plein de principes, puis qu’un jour on a des enfants. Il est quand même préférable que ces derniers ne comprennent pas trop le sens de ce proverbe, surtout si vous êtes leurs parents.

Faut-il craindre les sauts en canyon?

2016-05-15 17:08:23

Cette question peut paraître saugrenue et surtout pas très encourageante, certes, mais il est tout de même utile de rappeler que les sauts sont la première cause, et de loin, des accidents en canyon... Alors on a certainement tous à se mobiliser, amateurs et professionnels, pour réduire cet état de fait et profiter au mieux de cette activité estivale, si dépaysante et si rafraîchissante !

Et aucun doute que des mesures simples et de bon sens existent, sans être toujours bien...

I comme icône

2016-05-11 14:45:46

Quel grimpeur n’a jamais rêvé de ressembler à Edlinger ? Quel grimpeur n’a jamais rêvé d’être aussi léger qu’une âme ?

H comme hauteur

2016-05-10 14:41:00

Trop terre à terre, il est sommé de prendre de la hauteur ; trop dans la lune, on lui demande cette fois de revenir sur terre. Décidément il n’est pas facile pour l’esprit humain de trouver sa place.

Group numbers - a pledge of quality

2016-04-27 13:03:14

Lorsque l'on souhaite prendre un cours d'escalade, réaliser une descente en canyoning ou gravir une via-ferrata, c'est souvent le prix, le lieu de pratique, le matériel, les contenus de la prestation ou les références du professionnel qui font d'abord discussions... Et la question de l'effectif arrive souvent bien après. Elle est pourtant fondamentale à bien des égards !

Côté sécurité, un effectif réduit est bien entendu primordial : toutes les activités en hauteur et sur...

G comme gravité

2016-04-25 14:37:49

Si la pomme de Newton s’était correctement assurée, elle ne serait pas tombée bêtement sur la tête du célèbre savant. Et oui, les grandes découvertes découlent parfois de l’inconscience de certains.

F comme fragile

2016-04-20 14:35:08

Le roseau plie mais ne rompt pas : cette métaphore philosophique affirme toute la force de la pensée, capable de s’adapter aux pires contraintes. Même pourvu d’une bonne souplesse ou d’un mental d’acier, le grimpeur doit veiller à ne pas trop se prendre pour un roseau ou une pensée.

E comme équilibre

2016-04-13 14:29:34

Tout est une question d'équilibre, on peut trouver l'équilibre en toutes choses… Ces expressions optimistes n'y changeront rien : un infâme pas de dalle pourra quand même demeurer bien longtemps une énigme...

D comme dégaine

2016-04-06 14:28:08

La dégaine n’est pas faite pour vivre seule, elle s’intègre généralement dans un lot. Mais avec l’inexorable temps qui passe, la cruauté des modes, ou plus simplement la maladresse du grimpeur, elle se retrouve parfois isolée et abandonnée de tous.

C comme corde

2016-03-30 14:21:42

Quand l’âme de sa corde bien-aimée devient apparente, c’est qu’il est temps de s’en séparer. Tout rapprochement avec des expériences humaines réellement vécues ne serait que pur hasard.

B comme baudrier

2016-03-23 18:58:01

Le pantalon se porte parfois taille basse : c'est sexy. Le pantalon se porte parfois taille large : c'est cool. Faut-il en conclure que le baudrier ne doit être ni sexy ni cool ?

A comme assureur

2016-03-16 18:54:25

C’est quand on en a vraiment besoin qu’on se rend compte de l’utilité d’un bon contrat d’assurance. En escalade c’est exactement la même chose pour l’assureur.

Abécédaire Escalade

2016-03-15 18:45:44

L'abécédaire CORDEO est né de l'esprit pour le moins inspiré de Stéphane Mourrat, l'un des moniteurs fondateurs du bureau. Par ailleurs dessinateur de talent, il a réalisé 26 dessins originaux, à l'occasion des 10 ans de CORDEO, en 2012. Bertrand Lagrange, autre associé, a rédigé quelques textes pour accompagner le tout...Afin de retrouver cet abécédaire au complet, nous vous proposons une lettre par semaine, pour un voyage au pays de l'escalade plus que libre !

Hurray for the canyon coolness

2015-06-04 12:59:56

En ces premiers jours de juin et de canicule (36 degrés annoncés demain à Grenoble...), il n'y a pas que la solution lac ou cave pour échapper à la chaleur : profiter aussi des descentes de canyons, il y en a plusieurs, variés et de tous niveaux, autour de Grenoble.

Contrairement aux idées reçues, le canyon n'est pas une activité de "casse cou". Il faut bien sûr savoir nager (sans être un champion !) et avoir une condition physique correcte, par exemple être...